Ooleji CBD a jeho údajných účinkoch sa veľa hovorí. Medzi presvedčenými a zarytými odporcami nie je ľahké zaujať stanovisko - najmä ak o ňom veľa neviete. Preto by som sa s vami ja, mama, rada podelila o svoje vedomosti. Chcela by som vysvetliť, ako by mohol byť CBD olej užitočný, rozumiete mi?
CBD olej môže mať protizápalový účinok
Pravdepodobne ste už počuli o dočasnom alebo chronickom zápale a možno ste ho aj sami zažili. Nie je to príjemné, ale hovorí sa, že CBD olej má protizápalový účinok. Vysvetlím vám, ako a prečo, ale najprv - čo je to zápal?
Zápal alebo zápalová reakciaZápal alebo zápalová reakcia je v skutočnosti imunitná reakcia vášho tela na agresiu. Existujú dva typy zápalu: krátkodobý zápal, ktorý znamená, že sa vaše telo chráni, a chronický zápal, ktorý je buď reakciou, alebo sa podieľa na niektorých závažných ochoreniach (rakovina, reumatoidná artritída, cukrovka atď.).
Zápal je zložitý proces, ktorý zahŕňa rôzne cesty v tele. Preto dnes nebudeme zachádzať do prílišných podrobností, ale pokúsim sa vám veci vysvetliť jednoducho a názorne. Prostredníctvom tzv. eikosanoidov telo vysiela signály a spúšťa zápalovú reakciu. CBD, najmä ak sa dopĺňa, inhibuje enzým súvisiaci s eikozanoidmi (enzým COX2), čo je presne to, čo robí Aspirín alebo Ibuprofén. Zdá sa, že CBD tiež znižuje účinky prozápalových cytokínov, čím pomáha znižovať zápal v tele.
Pozývam vás, aby ste objavili náš lacný CBD olej.
Olej CBD vám môže pomôcť lepšie spať
Podpora spánkuMedzi najčastejšie uvádzané prínosy kanabidiolu - alebo konope všeobecne - patrí pomoc pri zaspávaní a zlepšenie kvality spánku. Pravdepodobne ste sa už stretli s niekým, kto vám povedal, že po kanabise ste "jemní" a uvoľnení .
Po prvé, ak nás zaujímaúčinok CBD na spánok a chceme pochopiť, či by vám CBD olej mohol pomôcť lepšie spať, musíme vedieť, že naše telo má endokanabinoidný systém. Tento systém zohráva dôležitú úlohu v mnohých funkciách nášho tela vrátane chuti do jedla, pocitu bolesti a regulácie emócií.
Molekuly CBD majú schopnosť pôsobiť na receptory tohto endokanabinoidného systému, konkrétne na receptory CB1 a CB2. Ak teda možno veriť štúdii Cannabis, Cannibinoids, and Sleep z roku 2017, CBD by mohlo krátkodobo znížiť spánkovú apnoe a mohlo by vám pomôcť spať dlhšie.
Konzumácia kvetov CBD napríklad pred spaním by tiež pomohla regulovať spánkové fázy tým, že by podporila prechod zo spánku REM do hlbokého spánku, ktorý je regeneračnejšou fázou.
Všetky naše produkty CBD na spanie nájdete tu.
CBD olej môže mať relaxačný účinok
Ako som práve vysvetlil, užívanie CBD oleja vám môže pomôcť lepšie spať, ale je to aj vďaka jeho potenciálnym relaxačným účinkom. Predpokladá sa totiž, že kanabidiol podporuje duševnú a svalovú relaxáciu. Antistresové a relaxačné vlastnosti kanabidiolu sú sprostredkované dvoma mechanizmami a systémami nášho tela. Objavte náš CBD olej s melatonínom.
Na jednej strane suplementácia CBD aktivuje naše serotonínové receptory, hormón, ktorý riadi emócie. Na druhej strane CBD zvyšuje aktivitu GABA (kyseliny gama-aminomaslovej), hlavného neurotransmitera zodpovedného za relaxáciu. Suplementácia kanabidiolom pomáha GABA viazať sa s jej receptormi, a preto podporuje uvoľnenie, duševné aj svalové, v bezprostrednej reakcii na stresovú situáciu, ale aj z dlhodobého hľadiska proti tzv. chronickému stresu.
Dobre, takže CBD olej môže mať takmer okamžitý relaxačný účinok, ale ako ho konzumovať? Nič nemôže byť jednoduchšie: je pripravený na použitie! Stačí si dať požadované množstvo (začnite približne od 30 mg a v prípade potreby postupne zvyšujte) pod jazyk, pred prehltnutím počkajte minútu a nechajte produkt niekoľko minút pôsobiť. To je všetko!
Aký je súčasný stav výskumu prínosov CBD oleja?
Konope, ktoré ľudia používajú už tisíce rokov, sa označuje za základnú rastlinu pre budúcnosť medicíny. Kanabidiol priťahuje rastúci záujem biomedicínskych výskumníkov. Aký je súčasný stav výskumu prínosov CBD oleja? Nuž, v prvom rade treba poznamenať, že mnohé seriózne štúdie ešte stále prebiehajú.
Už teraz však môžeme vyvodzovať zaujímavé závery o prínosoch CBD. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) totiž od roku 2017 dospela k záveru, že CBD nemá žiadne vedľajšie účinky.
Na prvý pohľad ide teda o bezpečnú látku, ktorú možno konzumovať. V posledných rokoch sa zvýšil počet štúdií na túto tému. Len v roku 2021 bude 632 štúdií zameraných na kanabidiol. Zvyšuje sa aj počet klinických štúdií zameraných na závažné ochorenia, ako je :
- Posttraumatická stresová porucha (PTSD);
- Rakovina;
- Parkinsonova choroba ;
- Bipolárne poruchy;
- Alzheimerova choroba ;
- A tak ďalej.
Hoci sú teda výsledky veľmi presvedčivé, stále nemôžeme použiť výraz "lekársky dokázané", keď hovoríme o účinkoch CBD. Na to, aby liek dostal túto pečiatku, musí totiž prejsť všetkými fázami klinických skúšok - a doteraz jediným liekom odvodeným od kanabidiolu, ktorý prešiel touto fázou, je Epidiolex. Ale majte oči na stopkách, pretože situácia sa veľmi rýchlo mení!
Ak sa chcete dozvedieť viac o olejoch CBD: