Existuje niekoľko spôsobov, ako konzumovať CBD olej, a každý spôsob má svoj vlastný čas pôsobenia. Mama vysvetľuje jednotlivé metódy a pomáha vám ich rozlíšiť. Takto budete môcť pochopiť, či máCBD olej okamžitý účinok. A nájsť najlepší spôsob, ako získať účinnú úľavu.
Nie, účinky CBD oleja nie sú okamžité
Účinky CBD oleja nie sú okamžitéako pri užívaní drog. Ten potrebuje čas, aby ho telo asimilovalo. To isté platí aj pre CBD olej.
Účinok CBD oleja závisí od spôsobu jeho konzumácie. aby pôsobil rýchlejšie. Je to preto, že každý spôsob podávania bude telom asimilovaný inak.
Ak sa olej prehltne, musí prejsť prirodzeným procesom trávenia. Pri kožnej ceste, t. j. cez pokožku, bude spôsob vstrebávania odlišný, rovnako ako pri sublingválnej ceste (pod jazykom).
Vo všetkých prípadoch zostáva fyziologický proces v tele a vstrebávanie účinných látok oleja rovnaké. Je to preto, že interaguje s endokanabinoidnými receptormi, ktoré sa nachádzajú v celom ľudskom tele.
Pri rýchlosti pôsobenia oleja môžu zohrávať úlohu aj iné kritériá. Je zrejmé, že kľúčovým faktorom bude dávkovanie: čím je silnejšie, tým rýchlejšie pôsobí. Mama vám radí, aby ste zostali ostražití.
Po druhé, hmotnosť a metabolizmus jednotlivca môžu mať vplyv na čas akcie. Každý z nás je iný a náš metabolizmus alebo absorpčná schopnosť nášho tela nie je u každého rovnaká.
Interakcia CBD oleja s endokanabinoidným systémom
Predtým som hovoril o endokanabinoidných receptoroch. Sú to operátori endokanabinoidného systému. Tento systém je podobný všetkým našim systémom v tele, ako je tráviaci, kardiovaskulárny a neurologický systém.
Každý systém má vlastné receptory a vlastné funkcie, z ktorých niektoré sú životne dôležité, napríklad dýchanie alebo prietok krvi. Endokanabinoidný systém zohráva ochrannú a prospešnú úlohu.
Endokanabinoidné receptory sú prítomné v celom tele. Receptory CB1 sa nachádzajú najmä v nervovom systéme, v mozgu a vo všetkých nervových spojeniach. Zohrávajú úlohu pri zachovávaní pamäte.
Receptory CB2 sú častejšie prítomné v životne dôležitých orgánoch, ako je pečeň, žalúdok a srdce, a tiež chránia imunitný a kĺbový systém.
Endokanabinoidný systém totiž funguje len pri kontakte s molekulami kanabinoidov (CBD, THC, CBN, CBG atď.). Každý kanabinoid má svoju úlohu pri zlepšovaní pohody a všetky pôsobia v synergii.
Je nevyhnutné kombinovať určité molekuly, ako napríklad CBD a THC. Dokonca aj v nepatrných množstvách poskytne THC CBD väčšiu interakciu s receptormi, a tým aj väčšiu účinnosť. To platí najmä preolej CBD s plným spektrom.
Oneskorenia v závislosti od spôsobov spotreby
Každý spôsob spotreby má svoj vlastný časový rámec pre opatrenia. Ako bolo vysvetlené vyššie, existuje niekoľko spôsobov podávania CBD oleja. Jeho výhody môžete využívať cez pokožku, požitím (prostredníctvom bylinných čajov) alebo sublingválne (pod jazyk).
Priemerný čas absorpcie CBD cez pokožku je 3 až 8 minút. Je potrebné masírovať, kým sa olejovitá látka úplne nevstrebe. Tento typ použitia je ideálny na zmiernenie kožných ochorení, ako sú ekzémy, psoriáza alebo svrbenie.
Po požití je olej účinný v horúcom nápoji na zmiernenie určitých ťažkostí, ako sú migrény alebo tráviace problémy. Je tiež účinným prostriedkom proti stresu. Po prehltnutí začína olej pôsobiť po 30 minútach a jeho plný účinok môže trvať až 1 hodinu.
Najobľúbenejším a najrýchlejším riešením je užívať ho sublingválne. Niekoľko kvapiek pod jazyk sa dostane do žliaz priamo napojených na krvný obeh. Pred prehltnutím nechajte pôsobiť 1 až 2 minúty pod jazykom.
Pod jazykom kanabinoidy účinkujú po 20 minútach. Tento spôsob konzumácie zostáva v metabolizme najdlhšie, pretože účinky môžu trvať až 6 hodín.
Čo ak nič necítite?
Existuje niekoľko kritérií, ktoré treba zvážiť, keď po užití CBD oleja nič necítite.
Najprv sa uistite, že máte správne dávkovanie pre svoje potreby, a to z hľadiska percentuálnej koncentrácie oleja a počtu kvapiek, ktoré sa majú podať. Užívanie CBD oleja nemusí byť účinné hneď na prvýkrát. Je dôležité nájsť správne dávkovanie a rovnováhu medzi týmito dvoma ukazovateľmi.
Druhým podstatným kritériom je kapacita oleja v závislosti od spôsobu jeho extrakcie. Olej s plným spektrom bude oveľa účinnejší ako olej so širokým spektrom. Jednoducho preto, že olej s plným spektrom obsahuje viac kanabinoidov vrátane THC.
Ak vám CBD olej po určitom čase skúšania neprinesie dostatočnú úľavu, existujú aj iné alternatívy na báze CBD. V najzávažnejších prípadoch by sa CBD olej mohol používať ako doplnok k užívaniu liekov. Vtedy bude nevyhnutné prísne lekárske sledovanie.
Môžete si tiež vytvoriť wellness rutinu založenú na lacnom CBD oleji a iných kanabidiolových produktoch, ako sú kvetové čaje, inhalácia pomocou vape alebo sladkosti. Niekedy je nevyhnutné kombinovať niekoľko riešení. Počet kvapiek môžete regulovať aj zvýšením dávky večer, pred spaním.