CBD olej, éterický olej… obidva sa niekedy podobajú svojím vzhľadom, ale v skutočnosti sú veľmi odlišné. Pôvod, zloženie, použitie – všetko je iné! Ak váhaš medzi týmito dvoma produktmi, pochopenie ich špecifík ti pomôže vybrať ten, ktorý skutočne zodpovedá tvojim potrebám, tak ma sleduj.

Čo si treba zapamätať

• CBD olej sa získava z konope a obsahuje kanabidiol, zatiaľ čo éterické oleje sú aromatické výťažky z rastlín.

• Ich spôsob pôsobenia a použitie sa veľmi líšia.

• Hoci sú tieto dva oleje prírodné, nepoužívajú sa rovnakým spôsobom.

Rozdiely v ich účinkoch a spôsobe pôsobenia

CBD olej

CBD olej pôsobí predovšetkým na endokanabinoidný systém. Tento biologický systém zohráva úlohu pri regulácii mnohých funkcií, ako sú nálada, spánok, bolesť alebo vnútorná rovnováha tela.

Kanabidiol nepôsobí ako stimulant ani ako silné sedatívum. Skôr ovplyvňuje určité receptory v organizme a prispieva k udržať určitú rovnováhu.

Pre mnohých ľudí to znamená pocit uvoľnenia, lepšie zvládanie stresu alebo podporu celkovej pohody.

Účinky CBD sa prejavujú často postupne. Nespôsobujú náhle zmeny, ale skôr sa postupne prejavujú v priebehu času.

Esenciálne oleje

Esenciálne oleje fungujú inak. Pôsobia hlavne vďaka svojim aromatickým molekulám, nazývaným prchavé zložky.

Tieto molekuly môžu pôsobiť na organizmus viacerými spôsobmi. Niektoré stimulujú nervový systém, iné podporujú relaxáciu alebo majú očistné vlastnosti.

Aromaterapia sa práve opiera o tieto špecifické účinky.

Napríklad niektoré éterické oleje sa používajú na podporu relaxácie, zatiaľ čo iné sa skôr spájajú s energiou alebo dýchaním. Ich účinok môže byť rýchlejší ako účinok CBD, najmä ak sa používajú prostredníctvom difúzie alebo inhalácie.

Ako ľahko rozoznať CBD olej a éterický olej

V praxi existuje niekoľko jednoduchých vodítok, vďaka ktorým si tieto dva výrobky nezamieňate.

• Pri oleji s CBD sa vždy uvádza koncentrácia kanabidiolu v percentách;

• Esenciálne oleje nesú presný botanický názov rastliny;

• Esenciálne oleje majú zvyčajne oveľa silnejšiu vôňu.

Ďalším dôležitým bodom je veľkosť flakónov. Esenciálne oleje sa často predávajú vo veľmi malých obaloch, pretože sú mimoriadne koncentrované. CBD olej sa zvyčajne ponúka v o niečo väčších fľašiach, ktoré sú vybavené kvapkadlom na uľahčenie dávkovania.

Pozorne si prečítať etiketu je vždy najlepším zvykom. Uvádza zloženie, pôvod rastliny a odporúčania na použitie.

Čo je potrebné vedieť pred použitím týchto olejov

Koncentrácia éterických olejov

Esenciálne oleje sú silné výťažky, preto je potrebné s nimi vždy zaobchádzať opatrne. Niektoré sa nesmú nanášať v nezriedenom stave na pokožku, iné sa neodporúčajú tehotným ženám alebo malým deťom.

Je preto dôležité sa pred ich použitím dobre informovať, najmä ak ste v aromaterapii začiatočník.

Na predchádzanie podráždeniu pokožky sa často odporúča riedenie v rastlinnom oleji.

Bezpečnostné opatrenia pri používaní CBD oleja

Olej s obsahom CBD je vo všeobecnosti dobre znášaný, avšak na predchádzanie nebezpečenstiev spojených s užívaním CBD.

Rovnako ako pri každom doplnku pre zdravie je lepšie začať s malým množstvom, aby si mohol sledovať reakciu svojho organizmu.

Ak užívaš lieky, je vždy dobré poradiť sa s lekárom, pretože CBD môže niekedy interagovať s niektorými liekmi.

Dôležitá je aj kvalita produktu. Seriózny CBD olej musí pochádzať z konope pestovanej v dobrých podmienkach a musí byť sprevádzaný laboratórnymi analýzami.