CBD je známe svojimi relaxačnými a protibolestivými vlastnosťami. Preto sa môže používať na masáže. Na masáže je k dispozícii mnoho produktov CBD. Mama vysvetľuje, ako používaťCBD olej olej na masáže a zmiernenie bolesti.
Vlastnosti CBD oleja pri masáži
CBD používaný na lokálnu aplikáciu ponúka širokú škálu výhod. Masáž CBD funguje predovšetkým prostredníctvom interakcie s endokanabinoidným systémom (ECS). Tento systém reguluje rôzne telesné funkcie, ako sú teplota, spánok, pamäť a bolesť.
Má receptory po celom tele, v nervovom a krvnom obehu, ktoré putujú po celom tele vrátane vrstiev pokožky. Koža má receptory CB2, ktoré absorbujú CBD, čo umožňuje kanabidiolu ovplyvňovať ECS a nakoniec sa cez dermis dostať do krvného obehu.
Zaujímavé je, že účinky CBD sa pri lokálnej aplikácii predlžujú a poskytujú dlhodobú a cielenú úľavu pri rôznych kožných a svalových ochoreniach.
Upokojujúce účinky na bolesti a svaly po športe
CBD sa môže aplikovať lokálne, t. j. priamo na bolestivé miesto, aby sa znížila bolesť. Môže tiež zmierniť svalové napätie a bolesť po športovom výkone. Lokálne CBD má analgetické vlastnosti, ktoré by mohli zmierniť bolesti chrbta, artritídu, osteoartrózu atď.
Zníženie stresu a úzkosti pre dobrý spánok
Masáž je relaxačný postup, ktorý zmierňuje stres a úzkosť. CBD môže tento pocit uvoľnenia ešte umocniť. V kombinácii s upokojujúcimi esenciálnymi olejmi, ako je levanduľa alebo sladký pomaranč, je to skutočný liek na zaspávanie v náručí Morfea.
Zlepšenie krvného obehu
V závislosti od typu produktu na báze CBD je možné odstrániť niektoré každodenné problémy, ako je napríklad syndróm ťažkých nôh. Aktívne molekuly v CBD sa vstrebávajú do tela a pôsobia priamo na izolované tepny, čím pomáhajú zlepšovať krvný obeh.
CBD má tiež analgetické a protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú znižovať boles ť a nepohodlie sprevádzajúce pocity ťažoby. Navyše, ak sa CBD kombinuje s chladivými zložkami, ako je mäta alebo arnika, podporuje krvný obeh.
Optimálny zážitok z masáže s CBD
Na dosiahnutie čo najlepšieho zážitku z masáže CBD používajte pomalé, rovnomerné ťahy. Začnite nanesením malého množstva na ruky a pred aplikáciou na pokožku ho zahrejte. Sústreďte sa na napäté alebo bolestivé oblasti, ako sú krk, ramená, chrbát a nohy.
Používajte jemné masážne techniky, napríklad krúživé pohyby alebo ľahký tlak, aby ste pomohli svalom uvoľniť sa a relaxovať. Venujte čas hlbokému dýchaniu a spojte sa so svojím telom, aby ste maximalizovali prínos CBD masáže.
Pri akomkoľvek type výrobku je najlepšie urobiť lokálny test v lakťovom záhybe, aby ste zistili prípadné alergie alebo kožné reakcie. Ak sa do hodiny neobjaví žiadna reakcia, môžete začať s masážou. Nezabudnite sa poradiť s lekárom o prípadných kontraindikáciách.
Aký typ produktu CBD by som mal používať na masáž?
Zoznam masážnych produktov CBD je dlhý. Existujú rôzne druhy krémov, balzamov a masážnych olejov. Vyberte si výrobok podľa konkrétnych problémov alebo účelu masáže: hrejivý masážny gél, relaxačný olej, sviečka na starostlivosť o telo atď.
Je to relaxačná masáž? Na zmiernenie bolestí? Na uvoľnenie svalov, ťažkých nôh, bolesti šije alebo žalúdka? Položte si správne otázky. Je však možné použiť neutrálny sublingválny CBD olej a pridať niekoľko kvapiek do krému alebo oleja.
CBD má preto zaujímavé vlastnosti na zmiernenie ochorení prostredníctvom kože. Umožňuje pridanie účinných látok, ako sú kanabinoidy, pre ešte silnejší účinok.