Medzi rôzne spôsoby spotrebyCBD olejaoleja, počuli ste už o jeho pridávaní do kocky cukru? Hoci popularita CBD oleja v posledných rokoch prudko stúpla, treba povedať, že jeho chuť nemusí byť všeobecne prijímaná. Objavte výhody tohto spôsobu konzumácie.
Pamätať si
- Konzumácia CBD oleja na cukor má niekoľko výhod vrátane jednoduchšieho dávkovania.
- Molekula kanabidiolu sa rýchlo a účinne asimiluje.
- Taktiež maskuje niekedy nepríjemnú chuť CBD oleja.
Aké sú rôzne spôsoby použitia CBD oleja?
CBD olej môžete konzumovať viacerými spôsobmi , podľa toho, čo vám vyhovuje.
Jednou z najrozšírenejších je sublingválna cesta. Stačí umiestniť príslušný počet kvapiek pod jazyk a pred prehltnutím počkať 60 až 90 sekúnd.
Olej CBD môžete používať aj pri varení. Do receptov, dezertov, jedál a nápojov (najlepšie s obsahom mastných látok).
Môže sa tiežaplikovať priamo na pokožku a jemne vmasírovať, kým sa úplne nevstrebe, aby sa dosiahol lokálny účinok.
Zmiešajte olej s krémami alebo sérami , aby ste zistili . výhody kozmetiky CBD !
Môžete tiež K dispozícii je aj metóda odparovania na rýchle použitie. A nakoniec kapsule, ktoré obsahujú vopred definovanú dávku oleja.
Výhody užívania CBD oleja na cukor
Jednoduché a ľahké používanie
Prvou výhodou konzumácie CBD oleja pomocou cukru je jeho jednoduché použitie. Jediné, čo musíte urobiť, je umiestniť požadovaný počet kvapiek kanabidiolového oleja priamo na hrudku cukru. Táto metóda je jednoduchá aj preto, že si nevyžaduje žiadne špeciálne vybavenie, len cukor a CBD olej.
Ideálna diskrétnosť
Ako si viete predstaviť, tento typ konzumácie uľahčuje užívanie CBD bez toho, aby ste vzbudili pozornosť. Môžete ho užívať kedykoľvek a kdekoľvek.
Optimálna účinnosť
Ak sa rozhodnete užívať CBD olej s cukrom, podporujete vstrebávanie molekuly.vstrebávanie molekuly do krvného obehu vďaka priepustnosti ústnej sliznice. Týmto spôsobom môžete rýchlejšie a účinnejšie využívať potenciálne účinky CBD oleja, ako je zmiernenie stresu, podpora spánku, zníženie bolesti atď.
Maskovaná chuť
Ak na konzumáciu CBD oleja použijete cukor, zistíte, že chuť je maskovaná. Chuť CBD oleja je často horká alebo zemitá, čo je spôsobené terpénmi. Trik s kockami cukru je preto užitočný na zamaskovanie tejto (pre mnohých spotrebiteľov) nepríjemnej chuti.
Jednoduché dávkovanie
Táto metóda navyše uľahčuje dávkovanie CBD oleja, čo sa odporúča pre začiatočníkov. Presne vidíte, koľko kvapiek musíte dať na cukor, takže dávkovanie je jednoduché a presné.
Praktické rady a odporúčania
Výber kvalitného CBD oleja
Výber správneho CBD oleja je nevyhnutný, ak chcete využiť všetky výhody CBD bez ohľadu na spôsob užívania.
Odporúčam vám kúpiť si CBD olej vynikajúcej kvality. Inými slovami, taký, ktorý neobsahuje žiadne zbytočné prísady alebo škodlivé látky. Vyberajte si organické konope a predovšetkým si overte, či bol výrobok testovaný schváleným laboratóriom tretej strany. Certifikáty by ste mali nájsť voľne dostupné v internetovom obchode.
Ak chcete využiť sprievodný efekt, ktorý maximalizuje účinky CBD, vyberte si radšej CBD olej s plným spektrom.
Výber správneho cukru
Existuje široká škála cukrov: biely cukor, celozrnný cukor, trstinový cukor, hnedý cukor, vanilkový cukor, škoricový cukor, citrónový cukor....
Môžete si vybrať podľa svojich preferencií. Cukor však zvyšuje množstvo kalórií a sacharidov v tele, čo je zo zdravotného hľadiska problematické. Preto by som vám odporučila vybrať si kvalitný cukor, ktorý je menej rafinovaný, napríklad celozrnný, a obsahuje vlákninu a minerálne látky.
Nájdenie správnej kombinácie
Keď s CBD začínate, je najlepšie začať s malým množstvom a potom ho postupne zvyšovať. Počúvajte svoje telo a to, ako sa cítite, aby ste sa mohli prispôsobiť svojim potrebám.
Fľaše s CBD olejom sa zvyčajne dodávajú s kvapkadlami, ktoré uľahčujú dávkovanie. Musíte tiež vedieť, aké percento kanabidiolu obsahuje olej, ktorý ste si vybrali. Správne dávkovanie závisí od úrovne koncentrácie a vašej hmotnosti.
Postupujte podľa pokynov
- Na vybraný cukor umiestnite správny počet kvapiek CBD oleja.
- Dajte si cukor pod jazyk
- Nechajte ho rozpúšťať 1 až 2 minúty, aby sa optimálne vstrebal do slizníc
- Prehltnite zvyšok cukru
Dávajte pozor, aby ste nežuli alebo neprehĺtali priamocukor, pretože to môže znížiť účinnosť účinkov CBD oleja.
Bezpečnostné opatrenia
Ak máte zdravotné problémy alebo sa liečite, odporúčam vám, aby ste sa poradili so svojím lekárom, aby ste predišli akýmkoľvek interakciám. A ak máte aj tú najmenšiu otázku, obráťte sa na zdravotníckeho pracovníka.
Ak ste diabetik, neodporúča sa užívať CBD olej na cukor, pretože vám zvýši hladinu cukru v krvi.