Výroba CBD cookies: náš jednoduchý recept!
|
|
Čas čítania 4 min
OBSAH
Ste fanúšikom CBD? Máte radi sušienky? Prečo nevyskúšať CBD cookies? Môžete si ich prispôsobiť podľa svojich chutí: horká, mliečna alebo biela čokoláda, kokos, hrozienka, korenie... Tu je veľmi jednoduchý recept, ktorý sa dá ľahko prispôsobiť, aby ste využili výhody našej obľúbenej molekuly!
Výhody výroby CBD cookies
Prečo jesť CBD cookies?
Jednoducho spojiť výhody CBD s lahodnosťou cookies! Príprava CBD sušienok vám umožní vychutnať si výhody kanabidiolu počas prestávky na občerstvenie alebo ako sladký dezert... Môžete si vychutnať relaxačné, protizápalové a antistresové účinky CBD bez akýchkoľvek psychoaktívnych účinkov! Vaša gurmánska prestávka sa premení na chvíľu čistej relaxácie. nie je to zlé, čo poviete?
Ďalším argumentom, ktorý vás presvedčí, aby ste vyskúšali CBD sušienky, je ich chuť. Ak nie ste fanúšikmi horkej chuti konope, možno vám budú viac chutiť čokoládové sušienky, v ktorých je chuť CBD mierne maskovaná. Ľahšie sa konzumujú. Navyše, zjedenie jednej alebo dvoch CBD sušienok vám pomôže uvoľniť sa, pretože uvoľní vaše svaly a zníži stres. S čokoládovými sušienkami CBD budete dvojnásobne pokojní!
Aký typ CBD si mám vybrať?
Ako viete, kanabidiol sa nachádza v rôznych formách vrátane živice, kvetov, oleja, masla, kozmetiky, sladkostí atď. CBD olej olej, ktorý sa hodí napríklad na dávkovanie pri pečení.
Môžete tiež použiť konopné maslo. Zaujíma vás, ako pripraviť nálev z CBD kvetov v masle? Nič nemôže byť jednoduchšie: stačí rozpustiť trochu tradičného masla a nechať drobky CBD kvetov niekoľko hodín lúhovať. Pri použití tejto techniky sa terpény dobre extrahujú a integrujú do masla, vďaka čomu ich telo ľahšie vstrebe. Vyberte si kvetinu, ktorá sa vám páči, podľa jej vône (ovocná, korenistá, exotická, drevitá, kvetinová, mentolová atď.) a jej účinkov.
Výpočet správnej dávky CBD
Ak chcete maximalizovať prínos CBD a užívať ho bez predávkovania, je dôležité zvládnuť tento bod. Všetko závisí od vašej hmotnosti a metabolizmu, vašej tolerancie, typu CBD, ktorý používate, a účinku, ktorý hľadáte. Nie je to univerzálne, ale radil by som vám začať s nízkou dávkou, aj keby ste ju mali neskôr upraviť. Odporúčam priemernú dávku okolo 25 mg CBD/deň, čo vychádza približne na 5 mg na jeden koláčik.
Ak chcete napríklad pripraviť 12 sušienok s obsahom 5 mg CBD v každej a použijete olej s 10 % CBD, budete potrebovať 0,6 ml oleja, t. j. približne 12 kvapiek.
Zložky a vybavenie na výrobu CBD cookies
Zoznam zložiek
Recept je jednoduchý a uvidíte, že ingrediencie sa dajú ľahko nájsť:
- 25 mg CBD (vo forme oleja alebo kvetu)
- 250 g múky
- 125 g masla
- 125 g cukru
- 1 vajce
- 1 čajová lyžička prášku do pečiva
- 1 čajová lyžička vanilkového extraktu
- 125 g čokoládových lupienkov
- štipka soli.
Požadované materiály
Všetko, čo tu potrebujete, je klasika:
- misa alebo šalátová misa, drevená lyžica
- plech na pečenie (+ mastný papier alebo silikónová podložka)
- stupnica
- nôž alebo sekáčik, ak používate kvety CBD
- rúra na pečenie.
Dekarboxylácia kvetov CBD
Ak ste si vybrali kvety CBD, musíte začať týmto krokom: dekarboxyláciou kvetov. Dekarboxylácia je veľmi dôležitá, pretože zlepšuje účinnosť a biologickú dostupnosť molekuly. Ak to chcete urobiť, vložte veľké množstvo konopných kvetov (vopred rozomletých na prášok) do rúry pri teplote 110 °C na 40 minút. Potom ich pridajte do masla na veľmi miernom ohni.
Kroky receptu pre CBD cookies
Jediný problém: ako základ pre tento recept si musíte vybrať medzi CBD olejom a konopným maslom.
Najprv si predhrejte rúru na 180 °C a na plech na pečenie položte mastný papier (alebo silikónovú podložku).
Je zrejmé, že ste sa postarali o dekarboxyláciu vášho CBD kvety kvety, ak ste si vybrali možnosť konopného masla.
Potom v miske zmiešajte rozpustené maslo s cukrom a CBD vo forme konopného oleja alebo masla, podľa toho, čo preferujete.
Pridajte jedno vajce a lyžičku vanilkového extraktu. Dobre vyšľahajte. Potom pridáme múku, štipku soli a lyžičku prášku do pečiva. Nakoniec pridajte čokoládové lupienky (alebo hrozienka, lieskové oriešky atď.).
Miešajte, kým nevznikne hladká hmota.
Teraz je čas vyvaľkať trochu cesta v dlani na malé guľôčky a položiť ich na plech.
Dávajte pozor na čas pečenia: 10 minút, maximálne 12 minút. Okraje koláčov môžu mierne zhnednúť.
Pred podávaním nechajte vychladnúť na mriežke.
Hľadáte CBD olej? Váhate medzi všetkými CBD kvetmi? Pozrite sa na ponuku CBD olejov a kvetov Mama Kana a mali by ste nájsť všetko, čo potrebujete na prípravu lahodných sušienok... Môžete si tiež pozrieť naše THC sušienky, ktoré sú teraz v predaji v našej novej kolekcii!
Článok napísal Benjamin Poirel-Nadal
S nadšením pre prírodnú pohodu a rastliny s mnohými výhodami už niekoľko rokov skúmam výhody CBD a jeho rôznych foriem.
Môj cieľ? Podeliť sa s vami o jasné informácie, úprimné názory a praktické rady, ktoré vám pomôžu s dôverou a pokojom integrovať CBD do vášho každodenného života.
